以前、体重が２年で１３kg.も増えたことがあります。
そして、少しあとから、ひどい皮膚のかぶれに悩まされるようになりました。
アレルギー専門医でパッチテストから血液検査までしても原因がわからず、
アレルゲン不明のアトピーと言われました。
その後、里親募集で迎えた猫によるらしいカブレもひどく出ました。
（医者は猫を手放せと言いましたが、とんでもない・・以下を読んで下さい。）
自己流ダイエットの無駄を思い知った後、プロの指導を受けました。
やせたんです！
食生活改善からお風呂の入り方まで学びました。
でも、ダイエットは減量より、継続がたいへんであり、大事だとも教わりました。
そこで、スリム継続と健康に良い食生活を続けているうちに、
自然とベジタリアンになりました。
ベジ生活になれた頃、あれほど頑固だったアトピーが出なくなりました。
猫アレルギーもまったく出ません。
体重も増えないどころか、少しづつ減っています。
もう、ベジ生活のありがたいこと！
動物性脂肪と動物性蛋白質がどれほど人体に有害か、
身を持って知りました。
私は、癌にも、脳梗塞にも、通風、生活習慣病にもならない自信がついたので、
民間の医療保険には入っていません。
皆さん、野菜、果物は高いと仰いますが、毎月保険料を払う事や、
入院、医療費を払う事、病気で苦しむことを考えたら、
安いものだと思います。
中年になっても、病気をしたことがなく、どの数値も正常で、
世間の人は殺された動物を食べるぶん、
自分の体も苦しみを背負うのかなと思ったりしています。
ベジタリアンは何かを我慢してなるものではありません。
動物にも人間の心身にも優しいのです。
（慣れると、体が肉やお酒を欲しがらなくなりますよ。）
元気一杯で猫と幸せな日々を送っています。
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