2005年08月03日

WAKO

1)菜食を決意した理由といきさつ(きっかけ)
きっかけはYOGAをはじめてから、カラダの中に入れるものに敏感になったから。意識的にベジタリアンになろうと思った訳じゃなく自然と選ぶものが変わりました。なのでゆるいベジなのですが、ヒラノースさんがあげて下さっていたサイトを見てベジの道を歩もうと決心しました。

2)その後の苦労話
自分の野菜料理のレパートリーが。。。そろそろ尽きそう。

3)菜食をつづけて良かった点、悪かった点
感情のアップダウンが少なくなった。胃がもたれなくなった。背中のニキビが消えた。便通が良い。健康的に痩せた。しかもキープしている。


posted by reasonvegetarian at 00:00| ヨガの教え | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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